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Quelle contraception choisir ?

La contraception est une question qui se pose éternellement chez toutes les femmes de la puberté jusqu’à la ménopause.

Tout comme les protections hygiéniques, les contraceptions sont variées et très nombreuses.

En effet, vous pouvez utiliser des contraceptions hormonales ou non hormonales.

En France, le moyen de contraception le plus utilisé est la pilule.

Tandis que la contraception la plus utilisée dans le monde est le stérilet.

D’ailleurs, le stérilet est la première contraception en Chine dont la population représente environ 1.5 Milliard d’habitants.

Et enfin, le préservatif masculin arrive en 4ème position mondiale.Mais quelle contraception est meilleure pour votre santé et comment choisir la vôtre ?

Quelle contraception hormonale choisir ?

 La pilule, le stérilet hormonal, le patch …

Tout d’abord pour comprendre le fonctionnement de la contraception hormonale il faut connaître son cycle menstruel.

En effet, le cycle menstruel se compose de 3 phases, la phase des règles, celle de l’ovulation et la phase post-ovulatoire.

L’utilisation d’une contraception a pour but d’éviter une grossesse et donc dans le cas de la contraception hormonale d’empêcher l’ovulation

Pour avoir les idées claires des sites propose de réaliser des tests pour trouver la pilule qui vous convient le mieux. https://questionnaire.choisirsacontraception.fr/

Plusieurs contraceptions hormonales existent :

  • La pilule (prise orale) : les hormones synthétiques apportées par la pilule diminuent les hormones sécrétées, modifient l’endomètre et la glaire cervicale.
  • Le stérilet hormonal (contraceptif local) : ne bloque pas l’ovulation, diffuse en continue de la progestérone (hormone présente lors de la grossesse).

Chez certaines femmes sous l’effet du stérilet, les règles disparaissent.

  • Le patch (à placer en bas du ventre) : Une fois mis en place, il fonctionne pendant une semaine. Et doit être renouvelé chaque semaine, pendant 3 semaines.

Il diffuse des oestrogènes et progestatifs.

  • L’anneau vaginal (contraceptif local) : Anneau flexible qui diffuse oestrogène et progestatif à travers la paroi de l’utérus et dans le sang.
  • L’implant contraceptif (implant dans le bras): diffuse en continue de la progestérone pendant 3 ans.
  • Les injections contraceptives ( piqure intramusculaire): Piqure tous les 3 mois de progestérone de synthèse par un professionnel de médecine.

Bien choisir sa contraception

Pour choisir votre contraception hormonal, regardez son efficacité théorique et pratique et les hormones qu’elle diffuse.

De plus, choisir la bonne contraception pour votre quotidien passe par plusieurs étapes :

  • Prendre en compte ses antécédents médicaux 
  • Prendre en compte ses habitudes de vies ( par exemple, la pilule si vous voyagez n’est pas la meilleure solution avec les décalage horaire puisqu’il faut la prendre à heure régulière. )

Demandez avant tout choix de contraceptif, l’avis à un professionnel de santé.

Une alternative simple, la contraception sans hormone.

Le stérilet au cuivre, le préservatif, la symptothermie…

La contraception hormonale fait régulièrement débat.

En effet, des effets secondaires sont souvent diagnostiqués comme les maux de tête, de l’acnée, une augmentation annuelle de la tension ou autre.

Beaucoup de femmes se plaignent de prise de poids à cause des hormones.

Certaines femmes optent donc pour la contraception non hormonale.

Ici aussi, différents contraceptifs existent :

  • Le stérilet au cuivre : Plus le stérilet contient de cuivre plus il est efficace.

En effet, le cuivre bloque la fécondation.

  • Le préservatif féminin / masuclin : Un des plus connus mais pourtant seulement le 4e dans le classement mondial.
  • La symptothermie : Observation du corps afin de détecter la période d’ovulation.
  • Le spermicide (en crème) : Rend inactifs les spermatozoïdes.

Enfin si vous souhaitez une solution plus radicale vous pouvez également vous faire ligaturer les trompes mais cette solution sera irréversible.

En effet, après une ligature des trompes vous ne pourrez définitivement plus avoir d’enfants.

Une protection saine : la culotte menstruelle

Peu importe la contraception utilisée, maintenant que vous êtes éclairé sur les différents choix de contraceptifs il ne vous reste plus qu’à choisir la bonne protection hygiénique en cas de règles.

Ma délicate culotte vous propose des culottes menstruelles 100% naturelles. Nos culottes sont certifiées Oeko Tex 100, en fibre de bambou 5 fois plus absorbantes que le coton.

Nos modèles de culottes Maïa et Héra sont adaptées pour des flux très abondant et nous avons le modèle Némésis pour des flux abondant. Peu importante votre flux, les culottes menstruelles de Ma Délicate Culotte vous protégeront pendant 12 heures, soit toute une journée ou toute une nuit.

La culotte menstruelle votre meilleure alliée pour être à l’aise et affronter vos règles !

” Changeons les règles, ensemble !”

Prenez soin de vous avec Ma Délicate Culotte.